Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Pitabroodje, met kip

10

Punten®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Kipfilet, rauw

120 g

Olie

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tomaat

2 klein(e)

Sla

1 handvol, hart

Komkommer

1 stuk(s)

Zure room

20 g

Slasaus

2 koffielepel(s)

Tomatenpuree

1 koffielepel(s)

Mosterd

1 koffielepel(s)

Peterselie

1 koffielepel(s), gehakt

Pita, wit

1 stuk(s)

Bereidingswijze

1

Snij de kip in repen. Verhit de olie in een pan en bak de kip krokant. Bestrooi met peper en zout. Snij de tomaten, sla en komkommer in stukjes.

2

Meng voor de dressing de zure room met slasaus, tomatenpuree, mosterd en peterselie en breng op smaak met peper en zout.

3

Meng alle ingrediënten met de dressing. Snij het pitabroodje open, vul met het kip-slamengsel en serveer de rest van de salade erbij.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.