Overnight oats met zomerfruit
0
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Kwark, mager
100 g
Yoghurt, mager
100 g
Havervlokken
40 g
Aardbeien
100 g, en ander zomerfruit
Bereidingswijze
1
Roer de kwark met de magere yoghurt romig. Doe afgewisseld met de havervlokken en het fruit in een afsluitbare pot. Zet een nacht in de koelkast.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.