Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Overnight oats met kokos en limoen

9

Points®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een minuutje roeren en een nacht in de koelkast doet de rest. De volgende ochtend staat er een romig, vullend en tropisch ontbijt voor je klaar. Je kunt de hoeveelheden eenvoudig aanpassen. Geloof ons, dit smaakt naar meer.

Ingrediënten

Havermout

30 g

Kokosmelk, light

120 milliliter

Ananas

80 g

Schil van citrusvruchten

¼ koffielepel(s)

Honing

1 koffielepel(s)

Kokosnoot, gedroogd, geraspt

2 koffielepel(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Meng alle ingrediënten behalve de kokossnippers in een middelgrote pot met een deksel. Roer door, draai het deksel erop en zet een nacht in de koelkast. Garneer net voor het serveren met de kokossnippers en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.