Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Oosterse couscoussalade

8

Points®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Om mee te nemen! Snel en lekker.

Ingrediënten

Couscous, ongekookt

60 g

Bouillon, groente

100 milliliter

Paprika, alle kleuren

1 hele

Lente-ui

2 klein(e)

Maïs, uit blik

30 g, 2 eetlepels

Tomatenpuree

1 koffielepel(s)

Currypasta

½ koffielepel(s)

Azijn

1 koffielepel(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Sambal Oelek

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Bereid de couscous met de bouillon. Snij de groenten in stukjes en meng met couscous en maïs.

2

Maak een dressing door de tomatenpuree, currypasta, azijn, olie en sambal te mengen.

3

Meng de dressing met de salade, breng op smaak met peper en zout, en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.