Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

ReceptenOostenrijkse pannenkoek met blauwe bessen en banaan

Oostenrijkse pannenkoek met blauwe bessen en banaan

2

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Banaan

1 klein(e)

Ei

2 stuk(s)

Blauwe bessen

125 g

Olie

1 koffielepel(s)

Bereidingswijze

1

Prak de banaan met een vork. Splits de eieren. Mix de eidooiers met de banaan en klop de eiwitten stijf. Schep de eiwitten door het bananenmengsel en voeg de blauwe bessen toe.

2

Verhit de olie in een pan, bak op middelhoog vuur een pannenkoek en scheur met een vork in stukken. Bak de pannenkoekstukjes totdat ze goudbruin zijn.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.