Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Macaroni bolognaise

10

Punten®

Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 20 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Dit heerlijke pastagerecht is favoriet bij het hele gezin. Bovendien zal het zorgen voor een langdurig voldaan gevoel.

Ingrediënten

Wortel

4 middelgroot/middelgrote

Knolselderij

150 g

Prei

1 middelgroot/middelgrote

Pasta, wit, ongekookt

120 g, macaroni

Olie

1 koffielepel(s)

Rundvlees, tartaar, rauw

100 g

Ham, gekookt, mager

100 g, (hamblokjes)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tijm

1 koffielepel(s), fijn gesneden (gedroogd of vers)

Oregano

1 koffielepel(s), fijn gesneden (gedroogd of vers)

Tomatenpuree

1 eetlepel(s)

Tomaat, uit blik (gepeld)

500 g

Laurier

1 blaadje(s)

Wijn, rood

40 milliliter, (droge wijn)

Parmezaanse kaas

2 eetlepel(s), geraspt

Bereidingswijze

1

Schil de wortels en knolselderij en snijd ze in blokjes. Was de prei en snijd deze in ringen. Kook de macaroni gaar.

2

Verhit de olie in een pan bak daarin de tartaar rul. Voeg de hamblokjes, wortels, knolselderij en prei toe en bak 2 tot 3 minuten mee. Breng op smaak met zout, peper, tijm en oregano.

3

Roer de tomatenpuree er doorheen, verwarm even kort en blus af met de gepelde tomaten. Voeg vervolgens de wijn en laurierblaadje toe. Laat de bolognaise saus circa 10 tot 15 minuten koken op laag vuur. Haal het laurierblaadje er uit en breng de saus op smaak met wat peper en zout.

4

Giet de macaroni af en serveer met de saus en Parmezaanse kaas.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.