Skip to main content
LAATSTE KANS: 60% korting!

Linzensalade met pompoen

4

Points®

Totale tijd: 1 u 5 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 45 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Pompoen

500 g, hokkaido

Olie

2 koffielepel(s)

Ras el hanout

1 koffielepel(s)

Linzen, gedroogd

100 g

Veldsla

100 g

Pompoenpitten

30 g

Azijn

1 eetlepel(s), appel

Citroensap

1 eetlepel(s)

Mosterd

1 koffielepel(s)

Kerriepoeder

½ koffielepel(s)

Paprikapoeder

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200 °C. Was de pompoen, schep de pitten er met een lepel uit en snij de pompoen in blokjes. Meng de pompoen met 1 koffielepel olie, de ras el hanout, peper en zout en verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Bak ca. 30 minuten in de oven en laat ca. 20 minuten afkoelen.

2

Kook de linzen gaar en laat ca. 20 minuten afkoelen. Was de sla en schud droog. Rooster de pompoenpitten 2-3 minuten in een droge pan op middelhoog vuur.

3

Meng voor de dressing de rest van de olie met de appelazijn, het citroensap, de mosterd, peper en zout. Meng de linzen met de pompoen, de sla en de dressing, bestrooi met de pompoenpitten, het kerriepoeder en het paprikapoeder en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.