Kleurrijke ovengroenten met kip
3
Points®
Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 25 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.
Ingrediënten
Rode ui
1 klein(e)
Kipfilet, rauw
200 g
Paprika, alle kleuren
1 klein(e)
Courgette
1 klein(e)
Broccoli
100 g
Kerstomaten
100 g
Olie
2 koffielepel(s)
Paprikapoeder
1 hoeveelheid (naar smaak)
Rozemarijn
2 takje(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 220 °C. Snipper de ui en snij de paprika, courgette en kip in grote blokjes. Verdeel de broccoli in roosjes en halveer de kerstomaten
2
Doe de groenten en kip in een ovenschaal. Doe de olie en kruiden erbij, meng alle ingrediënten goed door elkaar en bak ca. 25 minuten in de oven.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.