Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Kip cordon bleu met salade

5

Punten®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 21 min • Bereiding: 9 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Steak of schnitzel: wat vind je lekkerder?

Ciabatta met salade
Ciabatta met salade

Ingrediënten

Kipfilet, rauw

520 g, 4x 130g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Ham, gekookt, mager

100 g, +/- 4 plakken

Edammer, 30+

4 portie(s), plakjes

Olie

2 koffielepel(s)

Sla

1 krop(pen), Lollo Bianco

Radijzen

1 bosje(s)

Maïs, uit blik

285 g, uitlekgewicht

Yoghurt, mager

1 portie(s)

Bouillon, groente

100 milliliter

Citroensap

1 eetlepel(s)

Peterselie

2 eetlepel(s), gehakte

Ciabatta

120 g, 4x 30g

Bereidingswijze

1

Sla de kipschnitzels wat platter en bestrooi met peper en zout. Beleg steeds met 1 plakje ham en kaas, vouw dubbel en steek met cocktailprikkers vast.

2

Verhit de olie in een pan en bak de cordon bleu 7-9 minuten aan beide kanten.

3

Scheur de sla in stukjes. Was de radijsjes en snij in plakjes. Laat de maïs uitlekken.

4

Meng voor de dressing de yoghurt met de bouillon, citroensap en peterselie en breng op smaak met peper en zout. Meng de sla met radijs, maïs en dressing.

5

Serveer de cordon bleu met sla en ciabatta.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.