Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Kikkerbroodje

7

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Van dit vrolijke broodje weet je zeker dat het niet in de broodtrommel zal blijven zitten!

Ingrediënten

Volkoren brood

200 g, (4 broodjes)

Margarine, vast, 80% v.g.

30 g

Sla

4 blaadje(s)

Tomaat

2 middelgroot/middelgrote

Palingworst

8 plak(ken), (of Gelderse worst)

Komkommer

1 stuk(s)

Augurken, zoetzuur

1 middelgroot/middelgrote

Slasaus met yoghurt

2 koffielepel(s)

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak), (8 peperkorrels)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Halveer de broodjes en besmeer ze met de margarine. Was de slablaadjes en schud ze droog. Was de tomaten en snij ze in plakjes. Snij de worst in 8 plakjes. Beleg de onderste helft van de broodjes met een blaadje sla, tomaat en worst. Leg de bovenkant van het broodje erop.

2

Was de komkommer en snij deze in dikke plakken. Snij de augurk in 4 schijfjes. Gebruik 2 plakjes komkommer als voeten en gebruik een schijfje augurk als tong.

3

Gebruik 2 druppels slasaus voor de ogen met daarin een peperkorrel als pupil. Kruid de overgebleven komkommer met wat peper en zout en serveer ze bij de broodjes.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.