Indiaas groentepannetje met citroen
10
Points®
Totale tijd
30 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Ingrediënten
Zilvervliesrijst, ongekookt
160 g
Bloemkool
600 g
Rode ui
1 grote
Water
60 milliliter
Olie
25 milliliter, 1 1/2 eetlepel
Mosterdzaad
15 g, 1 eetlepel
Verse kruiden
1 hoeveelheid (naar smaak), curryblaadjes, 6 stuks
Chilipoeder
1 koffielepel(s)
Komijnzaad
2 koffielepel(s)
Kikkererwten, gekookt
265 g, 1 blik uitgelekt
Kurkuma
1½ koffielepel(s)
Sperziebonen
250 g
Citroen
2 stuk(s), onbespoten
Fetakaas, light
200 g
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)