Ham-radijssandwich
6
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.
Ingrediënten
Kwark, mager
25 g
Mierikswortel
½ koffielepel(s)
Dille
2 koffielepel(s), gehakt
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Roggebrood, Fries
2 portie(s)
Radijzen
8 stuk(s)
Sla
2 blaadje(s)
Ham, gekookt, mager
40 g, 2 plakjes
Bereidingswijze
1
Meng de kwark/plattekaas met mierikswortel, dille en breng op smaak met peper en zout. Bestrijk het brood met de mierikswortelcrème.
2
Snij de radijsjes in plakjes. Beleg 1 sneetje brood met de sla, plakjes radijs en ham, dek af met het tweede sneetje brood en halveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.