Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

Guacamole met tomaat

2

Points®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Avocado

80 g, vruchtvlees

Limoensap

1 koffielepel(s)

Yoghurt, mager

30 g

Knoflook

1 teentje(s)

Paprikapoeder

¼ koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Was de tomaat, verwijder de zaadlijsten en snij in kleine blokjes. Pureer het avocadovruchtvlees met het limoensap, de yoghurt en de knoflook. Schep de tomatenblokjes door het avocadomengsel en breng op smaak met peper, zout en paprikapoeder. Serveer de guacamole.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.