Groentesap
1
Punten®
Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Bleekselderij
1 stengel(s), in stukjes
Venkel
½ stuk(s), in stukjes
Spinazie
1 handvol
Appel
1 middelgroot/middelgrote, geschild en in blokjes
Limoen
½ stuk(s), sap
Bereidingswijze
1
Doe de bleekselderij, de venkel, de spinazie en de appel in de blender. Giet er het limoensap bij.
2
Mix tot een sap. Voeg er de ijsblokjes aan toe en mix ook helemaal fijn. Drink het ijskoude sap meteen op.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.