Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

ReceptenGrieks broodje met fetacrème

Grieks broodje met fetacrème

9

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Peterselie

1 hoeveelheid (naar smaak), 2 takjes

Olijven

6 stuk(s), zwart, ontpit

Komkommer

¼ stuk(s)

Fetakaas, light

40 g

Zuivelspread naturel, light

2 eetlepel(s)

Volkoren brood

120 g

Ham, rauw of gerookt

2 portie(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Was de peterselie, schud droog en hak fijn. Snij de olijven in ringetjes. Was de komkommer en snij in dunne plakjes. Verkruimel voor de crème de feta en meng met de roomkaas/zuivelspread, de peterselie, peper en zout.

2

Snij het broodje open en bestrijk met de crème. Beleg deonderste helft met de komkommer, de ham en de olijven, leg de bovenste helft van het broodje erop en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.