Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Goulash 365

5

Points®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Rundvlees, mager, rauw

400 g

Varkensvlees, mager, rauw

200 g

Ui

4 stuk(s), gesnipperd

Knoflook

2 teentje(s), gesnipperd

Margarine, vloeibaar, 80% v.g.

1 eetlepel(s)

Marjolein

1 eetlepel(s), gedroogde

Paprikapoeder

1 eetlepel(s)

Bloem, tarwe

30 g

Bouillon, vlees

500 milliliter

Tomaat

3 middelgroot/middelgrote

Gele paprika

2 stuk(s)

Aardappelen, rauw

500 g

Wortel

3 middelgroot/middelgrote

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snijd het vlees in gelijke blokjes.

2

Fruit de uien en de knoflook in de margarine. Doe er het vlees bij en laat meestoven. Kruid met zout, peper, marjolein en paprikapoeder. Strooi er de bloem over.

3

Schenk er de bouillon bij en laat 1 uur sudderen onder een deksel op een laag vuur.

4

Snijd de tomaten in blokjes. Verwijder de zaden en zaadlijsten van de paprika’s en snijd ze in stukken. Schil de aardappelen en wortelen en snijd ze in stukken.

5

Doe de groenten en de aardappelen bij de goulash. Roer om en laat nog eens 20 minuten sudderen.

6

Breng eventueel op smaak met extra peper en paprikapoeder.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.