Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Gepofte aardappel uit de oven met garnalen

6

Points®

Totale tijd: 50 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 40 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

400 g

Prei

1 middelgroot/middelgrote

Garnalen, Hollandse, bereid

100 g

Rucola

60 g

Zuivelspread met kruiden, light

120 g

Olie

1 koffielepel(s)

Balsamicoazijn

2 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Was de aardappelen en kook ca. 20 minuten. Verwarm de oven voor op 180 °C. Leg de aardappelen op een met bakpapier beklede bakplaat en bak ca. 20 minuten in de oven.

2

Was de prei en snij in dunne ringen. Spoel de garnalen af en dep droog. Verhit de olie in een pan op middelhoog vuur en bak de prei 3-5 minuten. Voeg de garnalen toe, bak ca. 1 minuut mee en bestrooi met peper en zout.

3

Was de rucola, schud droog, verdeel over twee borden en sprenkel de balsamicoazijn erover. Snij de aardappelen in, vul met de kruidenroomkaas/-zuivelspread, de garnalen en de prei en serveer op de rucola.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.