.jpg)
Gegrilde visfilet
1
0
0
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
45 min
Voorbereidingstijd
15 min
Bereidingstijd
30 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Koolvis, rauw
560 g, (4 à 140 g)
Kwark, mager
2 eetlepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Ui
1 hele
Knoflook
1 teentje(s)
Tomaat
2 hele
Gele paprika
1 hele