Foto van Gegrilde kipfilet met citroenpeper door WW

Gegrilde kipfilet met citroenpeper

2 - 4
PersonalPoints™ per portie
Totale tijd
15 min
Voorbereidingstijd
5 min
Bereidingstijd
10 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Mayonaise, light/ halvanaise

4 eetlepel(s)

Peper

1 eetlepel(s), citroen

Kipfilet, rauw

450 g, gehalveerd

Instructies

  1. Verhit een grillpan op hoog vuur of zet de grill op de middelhoge stand. Klop in een kleine kom 4 eetlepels light mayonaise met 1 eetlepel citroenpeper en wat zout. Leg 2 gehalveerde kipfilets (225 g/stuk) op een bakplaat en bestrijk aan beide kanten met de mayonaise. Gril de kip 3-5 minuten per kant, totdat de kip gaar is.