Fruitmuesli
5
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Havervlokken
20 g
Volkoren gerst, korrel
10 g, vlokken
Melk, mager
75 milliliter
Water
25 milliliter
Cacaopoeder, ongezoet
1 koffielepel(s)
Karnemelk, ongezoet
100 milliliter
Cornflakes, naturel
10 g
Frambozen
150 g
Bereidingswijze
1
Laat de havervlokken met de gerstvlokken, de melk, het water en het cacaopoeder 2 minuten zachtjes koken.
2
Laat kort afkoelen.
3
Roer de karnemelk, cornflakes en verse frambozen erdoor.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.