Fruitige powermuesli

Name: Fruitige powermuesli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 stuk(s) Sinaasappel; 1 middelgroot/middelgrote Appel; 150 g Yoghurt, mager; 30 g Havervlokken; 2 eetlepel(s) Spelt vlokken; 1 koffielepel(s) Rozijnen; 5 g Hazelnoten gehakt; 1 hoeveelheid (naar smaak) Kaneel

Point(s)

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Sinaasappel

1 stuk(s)

Appel

1 middelgroot/middelgrote

Yoghurt, mager

150 g

Havervlokken

30 g

Spelt

2 eetlepel(s), vlokken

Rozijnen

1 koffielepel(s)

Hazelnoten

5 g, gehakt

Kaneel

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

Fileer 1 sinaasappel en vang het sap daarbij op. Snij 1 appel in partjes. Meng 150 magere yoghurt met sinaasappelsap. Meng 2 eetlepels havervlokken en 2 eetlepels speltvlokken met de helft van de appel en de sinaasappel. Bestrooi met 1 koffielepel rozijnen en 1 koffielepel gehakte hazelnoten. Bestrooi de muesli met kaneel en serveer met de rest van de appel.

Fruitige powermuesli

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Sperziebonenschotel

Bananenbrood

Bananenbrood met hazelnoten

Klassieke gehaktballen

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Sperziebonenschotel

Bananenbrood

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!