Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Fruitige feta-hamspiesjes

2

Punten®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 0 min • Porties: 6 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Komkommer

1 half/halve

Watermeloen

300 g, -vruchtvlees

Fetakaas, light

150 g

Ham, rauw of gerookt

60 g, Serrano, 6 plakjes

Munt

1 bosje(s), 4 takjes

Limoensap

1 eetlepel(s)

Water

15 milliliter

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij de komkommer, de watermeloen en de feta in blokjes. Snij de ham in stukjes. Pureer voor de marinade de munt met het limoensap, het water, peper en zout.

2

Rijg de komkommer, de meloen, de feta en de ham afgewisseld aan 6 spiesen. Bestrijk de spiesjes met de marinade en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.