Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Erwtensoep, fris

1

Points®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 12 min • Bereiding: 18 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Lente-ui

2 klein(e)

Doperwten, diepvries

100 g

Bouillon, groente

300 milliliter

Tijm

½ koffielepel(s), citroentijm, fijngehakt

Melk, mager

30 milliliter, (2 eetlepels)

Limoensap

2 koffielepel(s)

Munt

1 hoeveelheid (naar smaak), fijngehakt

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Was de lente-ui en snij in ringetjes. Bak ca. 3 minuten in een droge pan op middelhoog vuur en voeg de erwten toe.

2

Blus af met bouillon en breng op smaak met peper, zout en citroentijm. Laat de erwten ca. 15 minuten zachtjes koken en pureer naar wens. Verfijn de soep met melk en limoensap, bestrooi met munt en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.