Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Frambozen-kwarkswirl

5

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Frambozen

200 g

Meringue

10 g

Slagroom, ongeklopt

2 eetlepel(s)

Kwark, mager

150 g

Bereidingswijze

1

Pureer 1/3 van de frambozen. Hou 1 eetlepel frambozen apart. Verkruimel de meringue grof. Klop de slagroom stijf en schep door de kwark.

2

Schep de frambozen, meringue en de helft van de frambozenpuree er kort door. Doe over in glazen en vouw de rest van de frambozenpuree er met een vork door, zodat er rode streepjes in de kwark ontstaan

3

Zet in de koelkast, garneer met de rest van de frambozen en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.