Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Crackers met cottage cheese

3

Punten®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 5 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Komkommer

¼ stuk(s)

Crackers

2 stuk(s)

Cottage cheese, 1,5% v.g.

2 eetlepel(s)

Geraspte kaas, tot 30+

1 eetlepel(s)

Provençaalse kruiden

¼ koffielepel(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij de tomaat en de komkommer in dunne plakjes.

2

Bestrijk de crackers met de cottage cheese en bestrooi met zout. Leg de komkommer en de tomaat erop, bestrooi met de kaas en de kruiden.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.