Chocolade-skyrbowl met gepofte spelt
7
Points®
Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 5 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Puddingpoeder, ongezoet, vanille
20 g, chocolade
Melk, mager
240 milliliter
Chocolade, puur
20 g
Skyr, naturel, tot 0.2% v.g.
250 g
Albert Heijn 100% spelt, gepoft
20 g
Witte suiker
1 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Meng het puddingpoeder met 3 eetlepels melk. Breng de rest van de melk met de suiker aan de kook, roer het puddingmengsel erdoor en laat al roerend ca. 1 minuut zachtjes koken. Laat de pudding ca. 5 minuten afkoelen.
2
Laat de chocolade au bain-marie smelten. Schep de skyr en de chocoladepudding naast elkaar in een schaaltje. Bestrooi met de spelt, besprenkel met de gesmolten chocolade en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.