Chili met zoete aardappel en linzen

Chili met zoete aardappel en linzen

3
Points®
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
30 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Gezond soulfood!

Ingrediënten

Ui

1 stuk(s)

Knoflook

2 teentje(s)

Paprika, alle kleuren

1 hele

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Knolselderij

1 half/halve, klein stukje

Zoete aardappel, rauw

200 g

Linzen, gedroogd

150 g, rode

Bouillon, groente

800 milliliter

Tomaat, uit blik (gepeld)

400 g, blokjes

Tomatenpuree

2 eetlepel(s)

Olie

2 koffielepel(s)

Komijnpoeder (djinten)

1 eetlepel(s)

Kaneel

1 snufje(s)

Chilipoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper, zwart

1 koffielepel(s)

Paprikapoeder

1 eetlepel(s)

Citroen

1 stuk(s), sap van 1 citroen

Zout

1 koffielepel(s)

Ahornsiroop

1 koffielepel(s)

Peterselie

1 hoeveelheid (naar smaak), vers

Instructies

  1. Snij de groenten en zoete aardappel in kleine blokjes.
  2. Doe alle ingrediënten in een pan en laat 30 minuten zachtjes koken, totdat de zoete aardappel de gewenste consistentie heeft.
  3. Roer regelmatig door en voeg indien nodig wat water toe.
  4. Breng op smaak, bestrooi met verse peterselie en serveer.