Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Chili con carne lasagne met sour cream

9

Points®

Totale tijd: 1 u 20 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 1 u • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Voor een extra smaaksensatie kun je de chili afblussen met een kopje espresso. De chili krijgt daardoor een speciaal en intens aroma.

Chili con carne lasagne met sour cream
Chili con carne lasagne met sour cream

Ingrediënten

Ui

1 stuk(s)

Pepertje

1 g, 1 kleine rode chilipepertje

Courgette

1 stuk(s)

Kidneybonen, gekookt

265 g, Uitlekgewicht

Maïs, gekookt

285 g, Uitlekgewicht

Olie

1 koffielepel(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Rundvlees, tartaar, rauw

400 g

Tomatenpuree

1 eetlepel(s)

Paprikapoeder

1 koffielepel(s), Gerookt

Komijnpoeder (djinten)

½ koffielepel(s)

Tomaat, uit blik (gepeld)

800 g, Tomatenblokjes

Bouillon, groente

200 milliliter

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Lasagnebladen

8 stuk(s)

Geraspte kaas, tot 30+

50 g

Zure room

100 g

Koriander

1 koffielepel(s), Gehakte

Limoensap

1 koffielepel(s)

Bereidingswijze

1

Pel en snipper de ui. Was de chilipeper, verwijder de zaadlijsten en snij in ringetjes. Was de courgettes en snij in kleine blokjes. Spoel de kidneybonen af en laat met de maïs uitlekken. Verhit de olie in een pan op hoog vuur, pers de knoflook erbij en bak met de ui en chilipeper 2-3 minuten.

2

Voeg de americian/tartaar toe en bak rul. Voeg courgette, tomatenpuree, paprikapoeder en komijn toe en bak kort mee. Blus af met tomatenblokjes en bouillon en laat ca. 10 minuten zachtjes koken.

3

Verwarm de oven voor op 200 °C. Voeg de maïs en kidneybonen toe aan de chili, laat nog 2-3 minuten zachtjes koken en breng op smaak met peper en zout.

4

Schep de chili con carne afgewisseld met de lasagnebladen in een ovenschaal (ca. 20 x 30 cm). Begin en eindig daarbij met de chili. Bestrooi de lasagne met kaas en bak 40-45 minuten in de oven. Meng voor de sour cream de zure room met koriander, limoensap, peper en zout. Serveer de lasagne met sour cream.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.