Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

​
ReceptenBroodje met vis en venkel

Broodje met vis en venkel

6

Points®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Venkel

1 stuk(s)

Olie

2 koffielepel(s)

Wijting, rauw

400 g

Bouillonblokje, vis

½ stuk(s)

Mayonaise

2 eetlepel(s)

Stokbrood, bruin

200 g

Veldsla

½ zakje(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

nijd de venkelknol in heel dunne plakken met een mandoline of mes. Stoof hem in de olie en kruid met peper en zout. Verdeel de wijting in vier lange stukken. Pocheer kort in water waaraan het bouillonblokje is toegevoegd. Laat afkoelen.

2

Meng de venkel met de mayonaise. Beleg de broodjes met de vis, de veldsla en de venkelmayonaise.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.