Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Boterham met appel en geitenkaas

7

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Volkoren brood

2 snede(n), (30 g/stuk)

Appel

1 klein(e), zoet

Citroensap

1 koffielepel(s)

Geitenkaas, vers, zachte

50 g

Tijm

1 koffielepel(s), gehakt

Honing

2 koffielepel(s)

Walnoten

18 g, gehakt

Bereidingswijze

1

Rooster het brood. Was de appel, snij in kwarten, verwijder het klokhuis, snij in dunne plakjes en besprenkel met wat citroensap. Meng de geitenkaas met de tijm, de honing en de helft van de walnoten.

2

Bestrijk het geroosterde brood met de geitenkaas, beleg met plakjes appel en bestrooi met de rest van de walnoten. Serveer het brood met de rest van de appel.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.