Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

​
ReceptenBasilicumroom: dip of beleg

Basilicumroom: dip of beleg

5

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ben je op zoek naar variatie voor op je boterham of wil je het gezellig maken met enkele snacks, dan biedt dit recept een oplossing.

Ingrediënten

Basilicum, vers

1 hoeveelheid (naar smaak), (1/4 bosje)

Zuivelspread naturel, light

60 g

Knoflook

1 teentje(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Citroensap

1 koffielepel(s)

Bereidingswijze

1

Rits de blaadjes van 1/4 bosje basilicum en pureer ze met de verse kaas (type Philadelphia light) en een knoflookteentje. Breng op smaak met zout, peper en het citroensap.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.