Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Bagel met zalm en mierikswortelcrème

11

Punten®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Met dit recept maak je van je broodmaaltijd een feestje!

Ingrediënten

Bagel

1 stuk(s)

Zalm, gerookt

50 g

Zuivelspread naturel, light

25 g

Mierikswortel

½ koffielepel(s)

Dille

1 koffielepel(s), gehakt

Sla

2 blaadje(s), een paar slablaadjes

Komkommer

1 half/halve

Zout

1 snufje(s)

Peper

1 snufje(s)

Bereidingswijze

1

Snij de bagel open en rooster. Snij de zalm in stukjes. Meng de zuivelspread met de mierikswortel, dille, peper en zout.

2

Bestrijk hiermee de bagel, beleg de onderste helft met zalm en sla en leg de bovenste helft erop. Snij de komkommer in dunne reepjes en eet bij de bagel.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.