Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Foto van Aziatisch pannetje met broccoli door WW

Aziatisch pannetje met broccoli

6
Points®
Totale tijd
25 min
Voorbereidingstijd
5 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Mie, ongekookt

40 g

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Lente-ui

1 klein(e)

Olie

1 koffielepel(s)

Broccoli

100 g

Taugé

50 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Sojasaus

4 eetlepel(s)

Chilipoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Ei

1 stuk(s)

Instructies

  1. Kook de mie gaar. Snij de wortels in plakjes en de lente-ui in stukjes. Verhit de olie in een wok of grote pan en bak de broccoliroosjes en wortel ca. 10 minuten op hoog vuur.
  2. Doe de lente-ui erbij en bak ca. 3 minuten mee. Voeg de taugé en de mie toe en warm nog even door.
  3. Breng op smaak met peper, zout, sojasaus en chilipoeder. Kluts het ei, schenk erover en laat stollen.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant