Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Appel-gembercompote met kaneelyoghurt

Name: Appel-gembercompote met kaneelyoghurt
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1000 g Appel; 2 hele Citroen; 1 stukje(s) Gemberwortel (ca. 1 cm); 400 g Yoghurt, mager; 4 druppel(s) Zoetstof, vloeibaar; 0.5 koffielepel(s) Kaneel; 1 snufje Kurkuma

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

30 min

Voorbereidingstijd

15 min

Bereidingstijd

15 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Dit lekkere toetje past perfect binnen het WW programma.

Ingrediënten

Appel

1000 g

Citroen

2 hele

Gemberwortel

1 stukje(s), (ca. 1 cm)

Yoghurt, mager

400 g

Zoetstof, vloeibaar

4 druppel(s)

Kaneel

½ koffielepel(s)

Kurkuma

1 snufje

Instructies

Snij de appels in kwarten, verwijder de klokhuizen en snij in stukjes. Pers de citroenen uit. Schil de gember en hak fijn. Laat de appels in een pan met water, citroensap en gember ca. 10-15 minuten met een deksel op de pan stoven. Schep regelmatig om.
Verfijn de yoghurt met zoetstof, kaneel en kurkuma. Verdeel de appelgembercompote over 4 hoge glazen. Schep de kaneelyoghurt erop en serveer.

Appel-gembercompote met kaneelyoghurt

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Homemade ontbijtgranola

Crackers met cottage cheese

0-punten broccolisoep

Roerei met bieslook en gerookte zalm

Omelet met ham en tomaat

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!