Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Aardbeienbowl met vlierbessen

Name: Aardbeienbowl met vlierbessen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 300 g Aardbeien (vers/diepvries); 200 ml Vruchtenlimonadesiroop (vlierbessensiroop); 500 ml Limonade, light (tot 5 kcal/100 ml) (citroenlimonade); 1 hoeveelheid (naar smaak) Munt (muntblaadje)

4 - 5

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een smaakvol recept dat goed binnen het WW Plan past.

Ingrediënten

Aardbeien

300 g, (vers/diepvries)

Vruchtenlimonadesiroop

200 ml, (vlierbessensiroop)

Limonade, light (tot 5 kcal/100 ml)

500 ml, (citroenlimonade)

Munt

1 hoeveelheid (naar smaak), (muntblaadje)

Instructies

Pureer 300 g aardbeien (vers of diepvries) en giet ze door een zeef. Vermeng 200 ml vlierbessensiroop en 750 ml droge witte wijn met de aardbeienpuree. Verdeel het mengsel over 8 glazen en voeg ijsblokjes toe. Vul aan met 500 ml citroenlimonade light(tot 1,8 kcal per 100 ml) en versier naar wens met enkele muntblaadjes.

Aardbeienbowl met vlierbessen

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Klassieke gehaktballen

Tomatensoep met peterselie

Volkorenbroodjes

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Pittige flespompoensoep

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Klassieke gehaktballen

Tomatensoep met peterselie

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!