Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Aardappelen met venkel en linzen uit de oven

5

Points®

Totale tijd: 50 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 40 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

600 g, biologisch

Olijfolie

1 eetlepel(s)

Venkel

5 g, venkelzaad

Rozemarijn

1 eetlepel(s), gehakt

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Venkel

2 stuk(s)

Lente-ui

2 klein(e)

Linzen, gedroogd

50 g, rood

Bouillon, groente

200 milliliter

Fetakaas, light

75 g

Bereidingswijze

1

Halveer 600 g kleine biologische aardappelen in de lengte. Meng met 1 eetlepel olijfolie, 1 koffielepel venkelzaad en 1 eetlepel gehakte rozemarijn. Bestrooi met peper en zout en verdeel over een bakplaat. Bak ca. 30 minuten in een voorverwarmde oven op 200 °C en schep regelmatig om.

2

Snij 2 venkelknollen en 2 lente-uitjes in stukjes, voeg 20 minuten voor het einde van de baktijd toe aan de aardappelen en laat mee bakken. Kook 50 g gedroogde rode linzen in ca. 10 minuten in 200 ml groentebouillon gaar. Snij 75 g light feta in blokjes, meng de linzen met het aardappelmengsel en bestrooi met feta.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.