Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Aardappel-pompoencurry

2

Points®

Totale tijd: 40 min • Voorbereiding: 17 min • Bereiding: 23 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

200 g, vastkokend

Pompoen

200 g, hokkaido

Ui

1 stuk(s), kleine

Knoflook

1 teentje(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Kerriepoeder

½ koffielepel(s)

Bouillon, groente

200 milliliter

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Komijnpoeder (djinten)

1 snufje(s)

Yoghurt, mager

50 g

Koriander

½ koffielepel(s), gehakte

Bereidingswijze

1

Schil de aardappelen en snij net als de pompoen in blokjes. Snij de ui in ringen. Pers het teentje knoflook. Verhit de olie in een pan en bak de aardappel- en pompoenblokjes, ui, knoflook en kerriepoeder ca. 3 minuten.

2

Blus af met bouillon en laat met een deksel op de pan ca. 20 minuten garen. Breng de curry op smaak met zout, peper en komijn. Verfijn met yoghurt. Garneer met koriander en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.