Gegrilde tomaat met varkensvlees en rijst

13
13
13
SmartPoints waarde per portie

Ingrediënten & instructies

Tomaat

1 hele

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Provençaalse kruiden

1 koffielepel(s)

Varkensfiletlapje, rauw

100 g

Rijst, witte, gekookt

100 g

Vla, chocolade, mager

125 g

Notities

Halveer de tomaat. Besprenkel de helften met de olie en strooi de Provençaalse kruiden erover. Gril de tomaatjes in de oven. Bak het varkensvlees op een bakvel. Serveer met gekookte rijst.
Neem de vla als dessert.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!