Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Rode bietensalade

5 - 7

PersonalPoints™ per portie

Ingrediënten & instructies

Rode biet

200 g

2 hele

Yoghurt, mager

225 g

Olie

1 koffielepel(s)

Mierikswortel

1 koffielepel(s), pasta

Azijn

1 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Honing

½ koffielepel(s)

Bieslook

1 eetlepel(s), ringetjes

Roggebrood, Fries

1 portie(s)

Notities

Snij de rode biet (uit blik) en de uien in stukjes. Mengde magere yoghurt met de olie, de mierikswortelpasta en de azijn tot een gladde massa. Voeg de helft van de ui eraan toe. Breng op smaak met peper, zout en honing. Meng de yoghurtdressing met de rode bieten en de rest van de uien. Bestrooi de salade met bieslookringetjes(vers of diepvries). Eet hierbij Fries roggebrood besmeerd met 25 g magere yoghurt.

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Volkorenbroodjes

3 - 4

Tomatensoep met peterselie

Klassieke gehaktballen

Rode bietensalade

Ingrediënten & instructies

Notities

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Volkorenbroodjes

Tomatensoep met peterselie

Klassieke gehaktballen

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Currypannetje met rijst en kipfilet

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Volkorenbroodjes

Tomatensoep met peterselie

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!