Omelet met champignons en ui
6
Points®
1 Portie • Diner & Lunch
Artikelen
Ei
1 stuk(s)
Ui
2 eetlepel(s)
Champignons
1 handvol
Margarine, vast, 80% v.g.
1 koffielepel(s)
Peper
1 snufje(s)
Zout
1 snufje(s)
Volkoren brood
3 snede(n)
Sinaasappel
1 stuk(s)
Bereiding
Snijd de champignons in plakjes en snipper de ui. Verhit de margarine in een pan en bak de ui en champignons. Klop het ei los met peper en zout en giet het in de pan. Bak de omelet goudbruin. Serveer met het brood. Eet fruit als dessert.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.