Foto van Fries roggebrood met ham door WW

Fries roggebrood met ham

11
7
7
SmartPoints waarde per portie

Ingrediënten & instructies

Roggebrood, Fries

2 portie(s)

Kwark, mager

100 g

Rucola

1 handvol

Ham, gekookt, mager

1 portie(s), 1 plakje

Yoghurt, mager

125 g

Rode bessen

100 g, een handvol

Notities

Bestrijk het Fries roggebrood met de magere kwark. Beleg met de rucolablaadjes en de magere gekookte ham. Serveer met de magere yoghurt en de rode vruchten.