Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Cottage cheese toast

14

Points®

1 PortieTussendoortje

Meal placeholder image
Meal placeholder image

Artikelen

Geroosterd brood/toast

3 snede(n)

Cottage cheese, 5% v.g.

100 g

Olijven

5 stuk(s)

Walnoten

2 stuk(s)

Paprikapoeder

1 snufje(s)

Peper

1 snufje(s)

Zout

1 snufje(s)

Appel

1 middelgroot/middelgrote

Bereiding

Besmeer het brood met de cottage cheese en beleg het vervolgens met plakjes olijven en gehakte walnoten. Kruid met paprikapoeder, peper en zout. Neem fruit als dessert.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.