Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Salade de pâtes au jambon et à l'ananas

8

Points®

Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Une salade de pâtes fruitée et originale.

Ingrédients

Pâtes sèches, crues

50 g

Sel

1 pincée(s)

Poivron

1 pièce(s), vert

Ananas, au naturel, sans sucre ajouté

100 g, environ 2 tranches

Jambon blanc dégraissé, découenné

1 tranche(s)

Maïs

100 g

Yaourt nature, 0% MG

80 g, 4 CS

Ketchup

1 cc

Vinaigre

1 cc, de vin blanc

Persil, frais

1 cc

Poivre

1 pincée(s)

Paprika, en poudre

½ cc

Instructions

1

Cuire les pâtes dans l'eau salée. Pendant ce temps, nettoyer le poivron, l'épépiner et le couper en dés. Couper l'ananas en dés et le jambon en lanières. Egoutter le maïs.

2

Pour la sauce, mélanger le yaourt, le ketchup, le vinaigre et le persil. Saler, poivrer et ajouter le paprika. Egoutter les pâtes et les rincer à l'eau froide puis mélanger tous les ingrédients. Servir bien frais.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.