Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Quinoa écarlate

5

Points®

Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Bon appétit !

Quinoa écarlate
Quinoa écarlate

Ingrédients

Quinoa blanc, cru

120 g

Oignon

1 pièce(s)

Tomate rouge

4 pièce(s)

Fraise

5 poignée(s)

Huile d'olive

2 CS

Vinaigre

2 CS

Coriandre, fraîche

4 cc

Baies roses

2 cc

Sel

1 pincée(s)

Instructions

1

Faire cuire le quinoa selon les indications notées sur le paquet (en général 12 min à couvert jusqu'à absorption de l'eau).

2

Pendant ce temps, éplucher et hacher l'oignon. Rincer les tomates et les fraises et les couper en petits dés. Mélanger le tout dans un saladier.

3

Lorsque le quinoa est tiède, le verser dans le saladier. Arroser d'huile et de vinaigre, saler, ajouter la coriandre, les baies roses et brasser délicatement. Couvrir et placer au frais jusqu'au moment de servir.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.