Glace à la banane
1
Points®
Temps total: 2 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Laissez-vous tenter par cette gourmandise.


Ingrédients
Banane
1 pièce(s), petit
Petit suisse nature, 0% MG
2 pot(s)
Sucre
1 cc
Cardamome, en grain
1 grain(s), 2 graines
Instructions
1
Peler la banane et la couper en rondelles. La disposer dans le bol d'un mixeur. Ajouter les petits suisses et le sucre. Ecraser entre les doigts les capsules de cardamome. Recueillir les petites graines noires et mixer le tout.
2
Verser dans un petit saladier et laisser prendre la glace au congélateur pendant 2 heures. Servir avant la formation de paillettes.
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