
Wrap de poulet à la grecque
7 - 10
PersoPoints™ par part
Durée totale
30 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Escalope, filet ou aiguillette de poulet
4 filet(s), coupés en morceaux
Citron
1 pièce(s), zeste et jus
Origan
2 cc, séché
Ail
3 gousse(s), écrasées
Huile d'olive
2 cc
Yaourt 0% nature
2 pot(s), (6 CS)
Concombre
½ pièce(s), épépiné et coupé en petits morceaux
Menthe
10 feuilles(s), les feuilles de 2 tiges menthe fraîche hachées
Galette de blé (wrap)
4 wrap(s)
Oignon
½ pièce(s), rouge finement émincé
Laitue
1 pièce(s), romaine