
Terrine de lentilles vertes comme un meatloaf
4
Points®
Durée totale
2 h 25 m
Temps de prép.
35 m
Temps de cuisson
1 h 30 m
Part(s)
4
Difficulté
Modéré
Ingrédients
Quinoa blanc, cru
20 g
Lentilles vertes, sèches
60 g
Ail, frais
2 gousse(s)
Oignon
1 pièce(s)
Carotte
30 g, épluchée
Céleri branche
15 g
Huile d'olive
2 cc
Worcestershire Sauce
1 CS
Emmental, allégé en MG
30 g
Origan, frais
½ cc, déshydraté
Thym, frais
½ cc, déshydraté
Cumin, en poudre
1 cc
Œuf de poule entier
1 œuf(s), moyen
Sauce barbecue
2 CS
Champignons de Paris
200 g
Huile de tournesol
2 cc
Fécule de maïs
2 cc
Bouillon de légumes
¼ tablette(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)