Tartinade aux deux saumons

Name: Tartinade aux deux saumons
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Française
Ingredients: 25 g Saumon fumé; 50 g Saumon frais; 50 g Fromage frais type fromage, nature, 0% MG (3 portions de 17 g); 1 cc Estragon, frais (quelques brins); 100 g Pain complet (2 tranches); 3 pièce(s) Tomate rouge; 1 pièce(s) Salade

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Idéal pour vos apéritifs!

Ingrédients

Saumon fumé

25 g

Saumon frais

50 g

Fromage frais type fromage, nature, 0% MG

50 g, (3 portions de 17 g)

Estragon, frais

1 cc, (quelques brins)

Pain complet

100 g, (2 tranches)

Tomate rouge

3 pièce(s)

Salade

1 pièce(s)

Instructions

Émietter le saumon cuit et couper le saumon fumé en dés. Les regrouper dans une assiette. Ajouter le fromage frais, l’estragon ciselé et, à l’aide d’une fourchette, mêler les différents ingrédients. Faire griller le pain puis tartiner généreusement chaque tranche. Servir avec des crudités (tomates, salade).

Notes

Pourquoi pas...vous pouvez remplacer le fromage frais par de la ricotta allégée et l’estragon par de l’aneth.

Tartinade aux deux saumons

Ingrédients

Instructions

Notes

Vous pourriez aussi aimer

Bowl-cake aux flocons d'avoine

Quiche lorraine sans pâte

Pâte à crêpes WW

Gâteau au yaourt

Granola

Pancakes

Vous pourriez aussi aimer

Bowl-cake aux flocons d'avoine

Quiche lorraine sans pâte

Pâte à crêpes WW

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à + de 5 500 recettes WW

5 jours de menu WeightWatchers® offerts