
Tarte aux courgettes sans pâte
4
3
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
40 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
4
Difficulté
Modéré
Vous n'avez pas de pâte ? Qu'à cela ne tienne : voici une recette de tarte légère et vite faite qui vous sauvera !
Ingrédients
Courgette
2 pièce(s)
Muscade
½ cc
Semoule fine, crue
20 g
Œuf de poule entier
2 œuf(s), moyen
Crème allégée à 4% et 5%
100 g
Parmesan râpé
30 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)