Lancez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Tartare d’huîtres au citron vert et craquelins au sarrasin

4

Points®

Temps total: 32 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 12 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Tartare d’huîtres au citron vert et craquelins au sarrasin
Tartare d’huîtres au citron vert et craquelins au sarrasin

Ingrédients

Huîtres

20 pièce(s)

Coriandre, fraîche

½ bouquet(s)

Citron vert

1 pièce(s)

Grenade

½ demi(e.s)

Farine de sarrasin

65 g

Beurre doux

20 g

Eau

20 ml

Sel

1000 g

Instructions

1

Préchauffer le four à 200 °C (th. 6-7). Ouvrir les huîtres en réservant le jus et les coquilles creuses. Hacher la chair grossièrement au couteau. Ajouter la coriandre ciselée et le jus de citron. Prélever les pépins de grenade et les ajouter au tartare. Brasser délicatement et réserver au frais.

2

Verser la farine dans un saladier. Ajouter le beurre et l’eau. Mélanger à la cuillère en bois, puis pétrir du bout des doigts en façonnant une boule. Étaler au rouleau à pâtisserie sur 3 à 4 mm d’épaisseur. Couper la pâte en 4 cercles à l’aide d’un emporte-pièce de 7 cm de diamètre. Placer sur la plaque de four. Recouvrir de papier sulfurisé et poser un moule vide dessus pour éviter que la pâte ne gonfle trop. Enfourner 12 min. Une fois dorés, sortir les craquelins et laisser refroidir. Réserver.

3

Rincer les coquilles d’huîtres. Les caler sur un lit de gros sel. Répartir le tartare au creux de chacune avec la marinade. Servir avec les craquelins.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.